Schritte, um Gedankenstille zu erfahren
Nimm einen tiefen Atemzug
Sei der Beobachter
Frage dich, welchen Gedanken, dein Verstand als Nächstes denkt
Entdecke, dass du nicht der Denker bist
Wenn du einen Gedanken findest, sage diesem: Ich sehe dich, aber glaube dir nicht mehr!
Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com
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