Erlernte Hilflosigkeit entsteht, wenn wir immer wieder erlebt haben, dass unsere Anstrengungen scheinbar nichts bewirken. Irgendwann glauben wir dann, ich kann sowieso nichts verändern. Im Licht des Kurses ist das die Haltung des Ego-Denkens, der Teil in uns, der sich als Opfer der Welt erlebt. Er sagt: Mir passiert das Leben, ich habe keine Wahl. Doch das ist eine Täuschung. Denn in Wahrheit liegt unsere Macht nicht im Kämpfen oder Kontrollieren, sondern darin, wie wir sehen, im Geist, der immer wählen kann, ob er durch Angst oder durch Liebe blickt.

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Wir beabsichtigen, die Dinge im Traum nicht schönzureden oder „gutzuheißen“. Der Kurs bittet uns nicht, Unrecht zu verleugnen, sondern die Quelle unserer Wahrnehmung zu erkennen. *„So wie ich“* ist deshalb so hilfreich, weil es die Verantwortung sanft zurück in den Geist holt. Nicht um das da draußen falsch zu beurteilen, sondern um zu erkennen, dass ich es so sehe, wie ich es in mir festhalte. Damit beginnt Heilung, nicht durch Zustimmung zur Form, sondern durch das Erkennen des Urteils, das sie färbt. Wenn dieses Urteil ans Licht kommt, löst sich der Schmerz auf, und der Traum verliert seine Macht.

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Wenn unser Geist frei von Angst ist, beginnen wir, Liebe in allem zu erkennen, auch in den kleinen, unscheinbaren Momenten. Dann wird jeder Augenblick zu einer stillen Begegnung mit Gott, jenseits von Zeit und Umständen. Der Tag verwandelt sich in einen heiligen Raum, in dem wir nichts mehr beweisen oder schützen müssen. Wir spüren einfach, dass wir geborgen sind.

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Hinter all den Rollen, die wir spielen, Lehrer, Freund, Partner, Heiler, Suchender, wartet etwas, das unverändert bleibt. Dieses Selbst braucht keine Bestätigung, keine Bühne, keine Verteidigung. Es beobachtet still, wie die Rollen kommen und gehen, doch es selbst bleibt unberührt. Es ist die sanfte Gegenwart in uns. Wenn wir still werden, fällt die Maske ab. Dann erkennen wir, dass wir nie die Figur auf der Bühne waren, sondern das Bewusstsein, das träumt. Und in diesem Erkennen endet der Kampf.

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Wir haben die Zeit erfunden, um uns in Geschichten zu verlieren, in das, was war, und in das, was vielleicht noch kommt. In Schuld über Vergangenes, in Hoffnung auf Besseres, im ständigen Warten auf irgendwann. „Dieser Augenblick ist die einzige Zeit, die es gibt“ bedeutet, dass nur hier, in diesem Moment, Heilung geschehen kann, weil nur hier die Existenz wirklich stattfindet. Die Vergangenheit ist nur Erinnerung, die Zukunft nur Vorstellung, beides lenkt uns ab von der Gegenwart, in der wir Gott tatsächlich erfahren können.

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Ich folge dem, der den Weg kennt, bedeutet, ich lege meinen eigenen Plan in Liebe nieder. Ich höre auf, der Stimme der Angst zu glauben, und wende mich der stillen Führung zu, die mich schon mein ganzes Leben trägt. Ich muss den Weg nicht kennen, nur bereit sein, mich führen zu lassen. In diesem Loslassen löst sich der Widerstand auf, und an seine Stelle tritt Frieden, der von selbst geschieht.

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Ich war immer in Gott, und Gott war immer in mir. Wenn dieser Gedanke in uns aufsteigt, hört das Getriebensein auf. Wir müssen nichts mehr beweisen, nichts mehr richtigstellen, niemanden mehr überzeugen. Wir dürfen einfach atmen und mitten im Leben, mitten in dem, was gerade ist, ankommen. Christi Gabe legt sich wie eine Hand auf den Geist und sagt: Ruh dich aus. Du bist angekommen!

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Gebet des Loslassens

Auch wenn ich nicht weiß, wie, bitte ich Dich, mir zu zeigen, wie ich Deinen Frieden annehmen kann. Hilf mir, die Orte in mir zu erkennen, an denen ich mich selbst verurteile oder Liebe zurückhalte. Lass mich begreifen, dass kein Groll mich wirklich schützt, sondern mich nur von Dir trennt. Sprich in meinem Herzen von der Ganzheit, die du in mich gelegt hast, bis alles in mir still wird und ich spüre, dass ich geliebt, sicher, und zu Hause bin.

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Wenn wir darum bitten, dass unsere Welt die Sicht Christi nicht verdeckt, sagen wir im Grunde, dass wir nicht länger recht haben wollen, sondern Klarsicht erlangen wollen. Dann wird unser Sehen selbst zu einem Werkzeug der Vergebung. Wir richten den Blick nicht mehr auf Schuld, sondern auf Unschuld. Und wir erkennen: Alles, was wir vergeben, heilt uns selbst.

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Wenn wir glauben, etwas überwinden zu müssen, halten wir das, was wir bekämpfen, am Leben. Der Gedanke an Überwindung setzt Trennung voraus. Da bin ich und dort ist etwas gegen mich. Doch diese Zweiheit ist das alte Traumselbst.

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