Vi slutter af med at kigge på følelsesmæssig spisning.

Vi kigger på to temaer: At føle sig afvist, ikke værdsat og ensom og når det er hårdt at være mor og bruger værktøjet “Branden” og “System 1 og 2” til at lave realistiske planer, så maden ikke står alene som copingstrategi.

God fornøjelse :)Få mit gratis minikursus "Fra overspisning til madro" her:  

https://katrinegisiger.dk/roklubben-opt-in/

katrinegisiger.dk