Bate papo com o médico que descobriu a corrida e seu potencial em transformar vidas.

Neste episódio Fábio Carvalho e Beto Nitrini falam sobre pneus! Clincher? Tubular? Tubeless?

Entenda tudo sobre a diferença entre a bicicleta de contra relógio / triathlon e road. Saiba quando vale a pena ter uma ou outra e se vale ter as duas.

Entenda como fazer a progressão de carga em seus treinos, seja para melhorar seus 5km ou maratona.

Dicas de percurso, pontos de atenção, e tudo mais sobre as 2 grandes provas que teremos ate o final do ano e cuidados para a fase do polimento.

Bate papo com a médica corredora que tem a corrida na sua vida como uma forma de alcançar saúde muito além de tempos e distâncias

Recebemos Juraci Moreira, ex-triatleta profissional que representou o país em 3 jogos Olímpicos (2000, 2004 e 2008) além de inúmeras conquistas nacionais e internacionais e hoje comanda o projeto social "ESCOLINHA DE TRIATHLON - FORMANDO CAMPEÕES" para falar de sua carreira e deste importante projeto desenvolvido em 24 núcleos espalhados pelo país.

Participe conosco da discussão! Comente e compartilhe e vamos crescer o esporte juntos!!

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Patrocínio: @sub8coffeeride

Apoio: @estudioh

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A Velicità oferecerá descontos de até 42% na Black Friday, confira como garantir.

Entenda o que é, como encontrar e quando executar.

Falamos com Beto Nitrini falou com Rafael Palito sobre a mudança no cenário das provas nacionais com a inclusão dos atletas profissionais.