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3 lados da corrida
By 3 lados da corrida
Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esporti... more
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FAQs about 3 lados da corrida:
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The podcast currently has 583 episodes available.
3 lados da corrida episodes:
January 06, 2021Quarta voz 03 - Corrida e relacionamento 
January 04, 2021Episódio 166 - Rotinas para 5km e 10km December 31, 2020Episódio 165 - Rotinas para meia maratona Sugestões de rotinas a serem seguidas para corredores iniciantes, intermediários e mais experientes.
...moreDecember 28, 2020Episódio 164 - Rotinas para maratona December 24, 2020Episódio 163 - Como chegar no seu 100% December 21, 2020Episódio 162 - Migração na corrida December 17, 2020Episódio 161 - Adriano Bastos December 16, 2020Quarta voz 02 - Mãe corredora December 14, 2020Episódio 160 - Retorno pós quarentena December 10, 2020Episódio 159 - Dúvidas ouvintes
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