Syftet med det här avsnittet är att du ska få mer förståelse för doshan Vata.

Med ett kärleksfullt förhållningssätt till doshan vata går jag och Ida Aldabak (www.ayurvedasesamida.se) igenom vilka styrkor och talanger som vata kommer med, vad som är orsaken och konsekvensen av för mycket vata och vad vi kan göra för att hålla oss i vata-balans - så att vi kan njuta av allt det fantastiska som doshan vata kan ge oss.

Det här avsnittet är till för dig som har mer vata i din grundkonstitution eller som ofta tenderar att få vata-obalanser. Det är också till för dig som har personer i din närhet som har mycket vata, så att du kan få en större förståelse för dem. Enjoy!

Vill du fördjupa din förståelse för hur ayurveda kan göra en skillnad för dig och din hälsa?

Anmäl ditt intresse för att delta på en kostnadsfri föreläsning online med Johanna Mårdh på www.ayurvedapodden.se

www.instagram.com/ayurvedapodden

Här är spellistan vi nämner i avsnittet.

Här kommer du i kontakt med Ida:

www.instagram.com/ayurvedasesamida

https://ayurvedasesamida.se

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.