Ons werkgeheugen in ons brein heeft maar een beperkte capaciteit. Als we deze volproppen met prikkels die we krijgen van alle schermen, dan kunnen we vermoeidheidsklachten en concentratie problemen krijgen. Bij kinderen is dat nog een groter risico. Luister mee en maak schermgebruik in je gezin bespreekbaar.

Als je een podcast onderwerp of thema hebt voor ons, dan kan je dit mailen naar: [email protected]. Dit kan ook in de vorm van een vraag zijn, deze vraag behandelen we dan (anoniem) in de podcast.

Volg ons op Instagram @degeweldlozepodcast of stuur een dm.

Of kijk op www.geweldloos-verzet.nl voor meer informatie.