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Share #31 大腦整理習慣｜面臨困境毫無頭緒沒關係，腦部科學4大步驟戰勝焦慮
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#31 大腦整理習慣｜面臨困境毫無頭緒沒關係，腦部科學4大步驟戰勝焦慮
「人類一天浮現的想法有五萬到六萬個。」
你經常忘記重要的事情、做事之前感到一片茫然、該專注的時候靜不下心；有急事要處理時，心情卻被帶著走；工作倦怠越來越嚴重……這就代表，你需要好好清理大腦了。
用更深度的方式了解世界上的每一個人。
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By 北藍先生
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「人類一天浮現的想法有五萬到六萬個。」
你經常忘記重要的事情、做事之前感到一片茫然、該專注的時候靜不下心；有急事要處理時，心情卻被帶著走；工作倦怠越來越嚴重……這就代表，你需要好好清理大腦了。
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