情绪习惯,决定你的一生(治愈焦虑,恐惧,抑郁,悲伤)

31. 平凡生活就不能追逐梦想吗?


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No. 31: 岁月磨砺,不知当年那个意气风发的少年,是否眼中依然闪耀着光芒。能否成为天下闻名的高手,不妨碍他,一路走来快乐无悔。

为什么有人总是很开心,而有人一直郁郁寡欢?为何反复遇见相同类型的人?韩国朴精神健康医院院长朴用哲发现,情绪会习惯化,对人影响深刻。他撰写书籍 “情绪习惯,决定你的一生” 中记录了,他多年行医疗愈的病例和戒断负面情绪习惯的经验。我会制作系列视频,介绍这本书。


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情绪习惯,决定你的一生(治愈焦虑,恐惧,抑郁,悲伤)By 坐看丹曦


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