Hast du das Gefühl, nie gut genug zu sein? Perfektionismus kann uns ADHS-Betroffene blockieren und ausbrennen lassen. In dieser Folge erfährst du:

• Warum die Schule dich unbewusst zum Perfektionisten gemacht hat.
• Wie sich Perfektionismus heute in deinem Alltag zeigt.
• Fünf einfache Schritte, um den Druck loszulassen und mit mehr Leichtigkeit zu leben.

Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, warum das Problem nicht bei dir liegt – und wie du endlich die Kontrolle zurückgewinnst.

Hast du Fragen oder möchtest mehr Tipps? Schreibe mir auf Instagram – dort beantworte ich regelmäßig eure Fragen in Fragerunden.

Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch und lass uns gemeinsam daran arbeiten, deinen Perfektionismus loszulassen: www.eliasmünzel.de

Links:

• Instagram: https://www.instagram.com/adhs.success/
• YouTube: https://www.youtube.com/@adhssuccess3705
• Website: www.eliasmünzel.de

Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir eine Bewertung und teile sie mit anderen, die von diesen Inhalten profitieren könnten. Dein Feedback hilft mir, mehr Menschen zu erreichen!