Syftet med det här avsnittet är att du ska få mer förståelse för doshan Kapha. 

Med ett kärleksfullt förhållningssätt till doshan kapha går jag och Natalie Yonan igenom vilka styrkor och talanger som kapha kommer med, vad som är orsaken och konsekvensen av för mycket kapha och vad vi kan göra för att hålla oss i kapha-balans - så att vi kan njuta av allt det fantastiska som doshan kapha kan ge oss. 

Det här avsnittet är till för dig som har mer kapha i din grundkonstitution eller som ofta tenderar att få kapha-obalanser. Det är också till för dig som har personer i din närhet med mycket kapha, så att du kan få en större förståelse för dem. Enjoy! 

Vill du fördjupa din förståelse för hur ayurveda kan göra en skillnad för dig och din hälsa?

Anmäl ditt intresse för att delta på en kostnadsfri föreläsning online med Johanna Mårdh på www.ayurvedapodden.se

www.instagram.com/ayurvedapodden

Här är spellistan vi nämner i avsnittet.

Här kommer du i kontakt med Natalie:

www.instagram.com/mrsnatalieyonan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.