Sesongstart 

Vi er tilbake etter en lang sommerpause.

Dette er høstens første.

Vi snakker om hvordan er runstreaken har vært i dag og denne uka?

Hvordan har runstreaksommeren vært?

Ferieløping.

Jon 1000 dager i juli (den kom og gikk fordi den havnet på en "umuligdag". Ble  "feiret" på forskudd i London istedet. Byen der runstreaken startet).

Jon forteller kort om forberedelser til Mauerweg Lauf - 100 miles langs berlinmurens spor i Berlin.

Tone lanserer runstreakutfordring fra 22 august til høstferien!

Har du vært aktiv og i gang i hele sommer og vil beholde dette eller føles høsten som en motbakke det er litt vanskelig å starte på, da har vi løsningen for deg.

Løpe hver dag mellom 22. august og 2. oktober.