Bouger pour Grandir avec Josiane Caron Santha

#33. Jouer au yoga avec MĂ©lanie Caouette đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž

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Pourquoi jouer au yoga avec vos enfants, élÚves, patients et pourquoi pas vous aussi...une activité pleine de possibilités !

APERÇU du CONTENU

  • C’est quoi du yoga exactement ?
  • Quels sont les bienfaits et les avantages de la pratique du yoga ?
  • Est-ce que le yoga implique d’exercer des positions immobiles ou est-ce que ça peut se faire en mouvement ?
  • Comment le yoga peut-il aider le dĂ©veloppement des fonctions exĂ©cutives ?
  • À partir de quel Ăąge peut-on commencer Ă  pratiquer le yoga avec notre enfant ?
  • Comment peut-on faire du yoga avec un bĂ©bĂ© ?
  • Comment crĂ©er un environnement soutenant pour la pratique du yoga ?
  • Quelle est la durĂ©e et la frĂ©quence idĂ©ale ?
  • Faut-il corriger l’enfant qui ne fait pas bien une posture? 
  •   Ressources pour dĂ©buter le yoga avec les enfants  

    • Bonne Ă©coute!

     ---

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    VERSION VIDÉO : Visionner l'Ă©pisode

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    ÉPISODE COMPLÉMENTAIRE

    • #62. Comment adapter le yoga pour les enfants avec besoins particuliers avec MĂ©lanie Caouette 

      •  ---

      RESSOURCES* SUGGÉRÉES PAR MÉLANIE 

      • Simplissime
      • Jeu de Cartes - Little Yogi Gang

        • *(ni MĂ©lanie ni moi sommes affiliĂ©es Ă  la vente de ces produits)

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          • Guide du dĂ©veloppement de la motricitĂ© globale et de la motricitĂ© fine 0-8 ans + (gratuit)
          • Mon livre « Bouger pour Grandir » : Comprendre et favoriser le dĂ©veloppement moteur des enfants 0-8 ans 
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