Da quattro anni, ogni lunedì, scrivo una newsletter. Da 342 giorni pubblico una puntata del mio podcast ogni mattina. Non perché sia sempre facile o perfetto, ma perché ho capito una cosa: la motivazione non arriva… si costruisce.

In questa puntata ti racconto la mia ricetta per non mollare e per ritrovare motivazione anche nei momenti in cui vorresti solo chiudere tutto e rimandare.

Se anche tu ogni tanto perdi il senso di quello che fai, ti manca la spinta, o ti chiedi: “Ma chi me lo fa fare?”, questa puntata fa al caso tuo.

📚 il mio libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete.

👉 Puoi ordinarlo qui su Amazon https://amzn.to/3VFIhRf (nel mio link affiliato), nelle librerie online o nella tua libreria fisica preferita!

Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

📩 Iscriviti alla newsletter settimanale per ricevere il riepilogo delle puntate e gli esercizi delle puntate: https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno

🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita

📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts

🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com

🎙 Ascolta l'altro mio podcast: Valorizza il tuo tempo 

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices