🔥 Quanto è al centro il sesso nella tua vita? In questo episodio, esploriamo come il piacere sessuale influenzi il nostro equilibrio fisico, emotivo e mentale, focalizzandoci su autoerotismo, dinamiche di coppia e strategie per superare blocchi sessuali.

🎙️ Con Leni Marseglia psicosessuologa, podcaster e autrice di "Piacere mio", scopriremo come esplorare e conoscere meglio il nostro corpo, comunicare apertamente con il partner e liberarci dai pregiudizi per vivere una sessualità sana e appagante.

💆🏻‍♀️ Con il suo approccio pratico e diretto, Leni ci guida verso una nuova consapevolezza del piacere, invitandoci a vivere la sessualità senza vergogna e a prenderci piena responsabilità per la nostra soddisfazione.

-

💡 Quali temi trattiamo?

Il piacere sessuale come chiave per il benessere fisico e psicologico

Superare i blocchi legati all’autoerotismo e all’orgasmo

Come comunicare i propri desideri sessuali con il partner

La qualità del piacere vs. la frequenza dei rapporti

Il ruolo dell’educazione sessuale nel superamento dei miti e dei pregiudizi

Lasciare andare l'idea di performance e i "dovrei"

Proteggersi oggi, per evitare problemi domani

Come riconoscere e affrontare i traumi sessuali

-

🎧 ASCOLTA ESSERESERENA PODCAST

• Spotify

• Amazon Music

• Apple Podcast

📱SEGUI ESSERESERENA SUI SOCIAL

• Instagram

• TikTok

• YouTube

• Blog e newsletter

-

🙏🏻 DISCLAIMER: Il contenuto di questo podcast e della mia pagina non ha la pretesa di sostituire una consulenza medica professionale, una diagnosi o un trattamento. Ti consigliamo vivamente di rivolgerti sempre al tuo medico per qualsiasi questione riguardante la tua salute.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices