Swole Sisters

42. Jacob Gudiol: Rött Kött & Lyckad Viktnedgång


Listen Later

Vi gästas av ingen mindre än folkbildaren, fysioterapeuten och poddaren Jacob Gudiol! Idag frågar vi om det är bra att äta rött kött? Ska man vara rädd för ris? Och vilka motivationsfaktorer är viktiga när det kommer till en lyckad viktnedgång? Den sista frågan blev vi båda chockade över vad forskningen säger. Enjoy!
Jacobs Instagram: @gudiol
På Instagram heter vi: @elinochellen@ellenfredriksson@elinens
Ansök om coachning hos Elin: https://www.elinens.se
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Swole SistersBy Elin Andersson & Ellen Fredriksson


More shows like Swole Sisters

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

6 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

4 Listeners

Framgångspodden by Acast

Framgångspodden

93 Listeners

Träningspodden by Acast

Träningspodden

13 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

5 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Aftonbladet Daily by Aftonbladet

Aftonbladet Daily

14 Listeners

Medicinvetarna by Karolinska Institutet

Medicinvetarna

2 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

2 Listeners

Nyfiken På by Kristin Kaspersen

Nyfiken På

7 Listeners

Afterworkoutpodden by Maya Parnevik

Afterworkoutpodden

1 Listeners

Politiken by Svenska Dagbladet

Politiken

3 Listeners

Är jag sjuk? by Acast • Stay Awake

Är jag sjuk?

0 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

Ångra Inget by Acast

Ångra Inget

0 Listeners