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45 - SOLO - Come ho affrontato le mie paure più profonde in una cerimonia Ayahuasca
😱 E se guarire non fosse “sentirsi meglio”… ma sentire di più?
Anche ciò che evitavi di sentire - o di affrontare - da una vita.
-
⭐️ Ti piace questo podcast? Seguendolo e lasciando una valutazione 5⭐️, aiuti a far crescere Essere Serena e a portare nuovi temi sul benessere emotivo, le relazioni e la consapevolezza. Grazie di cuore!
-
🍵 In questo episodio condivido la mia esperienza di una cerimonia di Ayahuasca in Guatemala.
Non un diario spirituale, né una storia “magica” - ma un racconto sincero di ciò che succede quando il corpo prende il sopravvento… e inizia a parlare.
🌿 L’Ayahuasca, in molte culture tradizionali, è considerata una medicina dell’anima.
Si dice che non mostri ciò che vuoi, ma ciò di cui hai bisogno.
E non sempre arriva con visioni luminose o estasi mistica.
🫣 A volte ti porta proprio dove non volevi andare:
nell’ombra, nella paura, nelle memorie che ancora non hai lasciato andare.
🫀 Una riflessione intima su trauma, corpo e integrazione.
Perché guarire non è solo capire. È, soprattutto, attraversare.
-
💡 In questo episodio parliamo di:
• Cos’è l’Ayahuasca e perché l’ho scelta
• Le aspettative spirituali vs la realtà del corpo
• Visioni oscure: ombra, paura, trauma
• Abbandonarsi con fiducia alla "medicina dell'anima"
• I dettagli della mia esperienza in Guatemala
• Il significato di “medicina dell’anima” in chiave somatica
• L’integrazione come chiave della trasformazione
• Il valore del sentire, anche senza “capire”
-
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🙏🏻 DISCLAIMER IMPORTANTE
Quella che racconto è la mia esperienza personale, vissuta in un momento specifico del mio percorso di crescita, in un contesto protetto e guidata da professionisti esperti.
Non è un invito a provare l’Ayahuasca, né una raccomandazione.
Queste pratiche non andrebbero mai affrontate con leggerezza, per curiosità o in ambienti non sicuri.
Parlare di Ayahuasca significa anche prendersi la responsabilità di non romanticizzare: il “viaggio interiore” non è sempre piacevole, né adatto a tutti.
Se stai attraversando un momento delicato, o stai valutando percorsi simili, confrontati sempre con uno psicoterapeuta o una figura professionale di fiducia.
Questo video è la condivisione sincera di un’esperienza, uno spunto di riflessione - non un modello da seguire.
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By Serena Malaspina - Hypercast😱 E se guarire non fosse “sentirsi meglio”… ma sentire di più?
Anche ciò che evitavi di sentire - o di affrontare - da una vita.
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🍵 In questo episodio condivido la mia esperienza di una cerimonia di Ayahuasca in Guatemala.
Non un diario spirituale, né una storia “magica” - ma un racconto sincero di ciò che succede quando il corpo prende il sopravvento… e inizia a parlare.
🌿 L’Ayahuasca, in molte culture tradizionali, è considerata una medicina dell’anima.
Si dice che non mostri ciò che vuoi, ma ciò di cui hai bisogno.
E non sempre arriva con visioni luminose o estasi mistica.
🫣 A volte ti porta proprio dove non volevi andare:
nell’ombra, nella paura, nelle memorie che ancora non hai lasciato andare.
🫀 Una riflessione intima su trauma, corpo e integrazione.
Perché guarire non è solo capire. È, soprattutto, attraversare.
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💡 In questo episodio parliamo di:
• Cos’è l’Ayahuasca e perché l’ho scelta
• Le aspettative spirituali vs la realtà del corpo
• Visioni oscure: ombra, paura, trauma
• Abbandonarsi con fiducia alla "medicina dell'anima"
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• Il significato di “medicina dell’anima” in chiave somatica
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• Il valore del sentire, anche senza “capire”
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Non è un invito a provare l’Ayahuasca, né una raccomandazione.
Queste pratiche non andrebbero mai affrontate con leggerezza, per curiosità o in ambienti non sicuri.
Parlare di Ayahuasca significa anche prendersi la responsabilità di non romanticizzare: il “viaggio interiore” non è sempre piacevole, né adatto a tutti.
Se stai attraversando un momento delicato, o stai valutando percorsi simili, confrontati sempre con uno psicoterapeuta o una figura professionale di fiducia.
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