Julmia

5 tipov ako byť "mindful" v každodennom živote


Listen Later

V tomto podcaste sa dozviete 5 praktických tipov, ako zaviesť mindfulness do vášho každodenného života, pričom vás to nebude stáť žiadny čas navyše. 

PODPORA: https://meditovat.online/podpora/


Hlavná myšlienka projektu Meditovať.online je šíriť mindfulness, meditácie a Joga Nidru medzi čo najviac ľudí. Preto je prevažná väčšina môjho obsahu úplne zadarmo. Ak sa vám táto myšlienka páči, môžete ju podporiť nefinančne lajkom, zdieľaním alebo sledovaním sociálnych sietí. Ak máte možnosť ju podporiť aj finančne, môžete tak urobiť na stránke   

OBSAH ZADARMO: https://meditovat.online/obsah-zadarmo/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

JulmiaBy Julmia


More shows like Julmia

View all
Hypnóza s Martinom Lajpríkom by Martin Lajprík

Hypnóza s Martinom Lajpríkom

0 Listeners

Adela a Sajfa by jasomfunradio

Adela a Sajfa

10 Listeners

jauuu, PS: to bolelo by ZAPO

jauuu, PS: to bolelo

39 Listeners

Nádych - výdych. Joga podcast by Radka Dančiaková

Nádych - výdych. Joga podcast

1 Listeners

Mozgová Atletika by Denis a Patrik Kováč

Mozgová Atletika

11 Listeners

Ľudskosť by SME.sk

Ľudskosť

13 Listeners

tak bolo by ZAPO

tak bolo

5 Listeners

Meditace do uší by Barbora a Ksenia

Meditace do uší

0 Listeners

TROSHCAST by TROSHKA

TROSHCAST

0 Listeners

Hypnóza a Hypnoterapia by Martin Komínek

Hypnóza a Hypnoterapia

0 Listeners

Prítomie by skpodcasty.sk

Prítomie

0 Listeners