Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

518. Progressez vraiment avec la Pratique Délibérée


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Il est communément admis qu’il faut accumuler les heures de pratique pour apprendre à faire quelque chose. C’est notamment la théorie des 10.000 heures popularisée par Malcom Gladwell. Mais cette répétition ne fonctionne que jusqu’à un certain point.

A un stade nous finissons par stagner et même régresser en s’enfermant dans de mauvais réflexes. Comment s’améliorer encore ? En se concentrant spécifiquement sur les points à travailler. C’est le concept de pratique délibérée.

Je vous explique dans cet épisode le principe et comment l’appliquer à la création de contenu. Bonne écoute.

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Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santéBy Bertrand Soulier


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