毎日文章を書くためには深酒はできないし、予定より早起きしなければならない。こうして生活習慣までもが改善されうる。
「毎日、6時に起きる」と決めるより、「毎朝、文章を書かねばならない。なぜなら書かねばならないからだ」と決めておくほうが、結果として毎日6時に起きるようになる可能性がある。核となるルーティンを持つことによって、基点が生まれ生活全体もととのっていくのだろう。

▼上水優輝（⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter @y_uemizu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠）

作務衣を着た悪魔。株式会社現象 代表取締役。

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