Hårdare träning

54. Testa till spygränsen och träna smartare med Fredrik Stenbeck


Listen Later

Fredrik Stenbeck är en 20-årig hinderbanelöpare som spås en ljus framtid inom sporten. 2019 blev han bland annat fyra på Toughest Tour och placerade sig högst upp på pallen i OCR-VM på 3k i age group 20-29. I år är det dags att ta nästa steg och göra upp i pro-klassen.

Vi träffades över ett stenhårt pulstest innan vi slog oss ner i poddstudion för att snacka försäsongsträning, formtoppning, föreningslivet och passen som kommer göra oss alla snabbare än Fredrik i sommar. Instagram: https://www.instagram.com/stenbeckfredrik/ https://www.instagram.com/ultimateocr/ https://www.instagram.com/teamultimateocr/

Facebook:  https://www.facebook.com/ultimateocr/ https://www.facebook.com/groups/564300077350365/ https://www.facebook.com/freddes1

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Hårdare träningBy Tobias Ekvall


More shows like Hårdare träning

View all
Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

8 Listeners

Tyngre Radio by Tyngre

Tyngre Radio

5 Listeners

Coltings Nakna Sanning by Jonas Colting och Niklas Johansson

Coltings Nakna Sanning

0 Listeners

Tyngre Träningssnack by Tyngre

Tyngre Träningssnack

10 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Pace on Earth podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare

Pace on Earth podcast

2 Listeners

Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

Lagom Kondition

1 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Spring Snyggt - med Jesus och Manne by Jesus och Manne

Spring Snyggt - med Jesus och Manne

4 Listeners

RW-podden med LG & Peppe by Runners World Sweden

RW-podden med LG & Peppe

1 Listeners

Ultraaktuellt - allt om ultralöpning by Daniel Westergren & Johnny Hällneby

Ultraaktuellt - allt om ultralöpning

1 Listeners

Löpning & Livet med Fredrik och Simon by Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

6 Listeners

Hälsoveckan by Tyngre by Tyngre

Hälsoveckan by Tyngre

3 Listeners

En Tyngre Podd! by Tyngre

En Tyngre Podd!

1 Listeners

SportHälsa snackar kost och träning! by Sporthälsa

SportHälsa snackar kost och träning!

0 Listeners