Her for i en masse fede fortællinger fra en af de dygtigste ultraløbere vi har i Danmark !

Bouchra har lige løbet 12 timers rekorden hjem for nyligt i Slovenien , det taler vi naturligvis om , vi taler også om mange af de ture hun har været på med ultralandsholdet.

Der bliver også snakket om en fantastisk oplevelse fra Marathon des Sables, flere ørkenløb i Tunesien til Ultra Mirage hvor Bouchra har vundet flere gange !

Vi kommer også omkring det at løbe et hurtigt marathon, fælleskabet i klub 100, træning, hurtighed , energi indtag og helt sikkert meget mere , rigtig god fornøjelse !

Følg Bouchra på Instagram https://www.instagram.com/bouchralundgren

Podcasten kan støttes på 10er.dk