Det här är tre energier som verkar inom vårt sinne. Ibland brukar man prata om att sattva, rajas och tamas är en del av den ayurvediska psykologin. I det här avsnittet går vi igenom vad dessa tre begrepp innebär samtidigt som vi delar med oss av flera personliga stories om hur vi upplever det att befinna oss i vardera energi. 

www.ayurvedapodden.se

www.instagram.com/ayurvedapodden

Om du gillar det här avsnittet får du gärna dela det med andra som du tror skulle uppskatta det. Tack för att du är med på resan! 

Med mig i det här avsnittet har jag Marie Maitri. Här kommer du i kontakt med henne: 

www.facebook.com/marie.segelstrom

[email protected] 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.