In dieser Folge widmen wir uns dem Phänomen David Goggins, einem amerikanischen Ultraläufer, Kraftsportler, Ex-Elitesoldaten, Buchautor und irgendwie auch Motivationsredner. Wobei er selbst mit dem Wort Motivation wenig anfangen kann. Wir haben seinen Bestseller "Can't Hurt Me" gelesen bzw. gehört und überlegen, warum Goggins so beliebt und erfolgreich mit seinen kompromisslosen Selbstoptimierungsbotschaften ist. Wir sprechen außerdem über einen ARD Sportschau-Beitrag, der Energienahrung Lucho Dillitos und diskutieren, ob ein Stöckelschuhlauf für Frauen cool oder uncool ist. 

• Das Buch "Can't Hurt Me" von David Goggins
• David Goggins im Rich Roll Podcast
• "Mütter im Leistungssport" in der ARD Mediathek
• Die Aktion "Blaues Land läuft" (startet wieder Ende des Jahres)
• High-Heel-Run in Ulm
• Five Things Running Newsletter 
• "How Hustle Culture Wreaks Havoc In Running" Artikel
• Lucho Dillitos Energiewürfel

Vom Laufen ist 100% werbefrei. Damit das so bleibt könnt ihr uns unterstützen und Teil der Vom Laufen-Crew werden (bei Steady oder Patreon). Dort gibt es einmal pro Monat eine exklusive Extrafolge!

Wir freuen uns über eure Unterstützung und natürlich über Weiterempfehlungen und positive Bewertungen :)