Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen

In Folge 547 des beVegt-Podcast sprechen wir über Daniels Start beim Megamarsch Frankfurt 2026 – und die Gründe für das erste DNF seines Lebens.

Shownotes: https://www.bevegt.de/megamarsch-frankfurt-2026-podcast/

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In Folge 546 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer 100-Meilen-Wanderung auf dem South Downs Way in England – mit vielen Eindrücken, Überraschungen und persönlichen Learnings.

Shownotes: https://www.bevegt.de/south-downs-way-podcast/

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In Folge 545 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Läufer und Schulsozialarbeiter Thor Wanzek über das Laufen als Teil seiner Identität, seinen Umgang mit den Langzeitfolgen einer Covid-Erkrankung und darüber, warum ihm der Läufer-Spirit auch in seiner Arbeit mit Kindern hilft.

Shownotes: https://www.bevegt.de/thor-wanzek-podcast/

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In Folge 544 des beVegt-Podcast  sprechen wir mit Christine Kämmerer über ihre spät entdeckte Liebe zum Laufen, einen entspannteren Umgang mit dem eigenen Körper und die Frage, warum Alleinsein nicht dasselbe ist wie Einsamkeit.

Shownotes: https://www.bevegt.de/christine-kaemmerer-podcast/

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In Folge 543 des beVegt-Podcast zeigen wir dir, was wir in einer Woche im September 2026 gegessen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/was-wir-in-einer-woche-essen-herbst-2026-podcast/

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In Folge 542 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Jannik Geisen darüber, wie er aus eigener Kraft mehr als 80 Kilogramm abgenommen, den Ausdauersport für sich entdeckt und schließlich auch beruflich einen völlig neuen Weg eingeschlagen hat.

Shownotes: https://www.bevegt.de/jannik-geisen-podcast/

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In Folge 541 des beVegt-Podcast sprechen wir über 15 Bücher, die uns in unserem Leben besonders geprägt haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/praegende-buecher-podcast/

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In Folge 540 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Dominik Albrech über Erkenntnisse aus seiner Zeit auf dem Jakobsweg, seinen neuen Blick auf Bewegung und darüber, wie Atmung und Körperwahrnehmung unser Leben verändern können.

Shownotes: https://www.bevegt.de/dominik-albrech-2026-podcast/

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In Folge 539 des beVegt-Podcast berichten wir von Daniels 60 Kilometern beim Mauerwegmarsch und vier ereignisreichen Tagen in Berlin.

Shownotes: https://www.bevegt.de/mauerwegmarsch-2026-podcast/

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In Folge 538 des beVegt-Podcast sprechen wir darüber, warum wir keine Kalorien und keine Nährstoffe tracken.

Shownotes: https://www.bevegt.de/ernaehrung-tracking-podcast/

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