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La lenteur est peu valorisée dans notre société. On peut voir ça comme de la paresse, quelque chose à éviter, qui est culpabilisant ou même qui génère de l'anxiété.
Pourtant, elle est essentielle pour ne pas s’épuiser. C’est ce que nous abordons dans cet épisode avec Marie-Pier Deschênes. Elle non plus n’a pas toujours eu un rythme de vie slow, mais elle a fait des apprentissages et des choix pour l’apprivoiser.
Elle a entre autres découvert le cycle menstruel comme outil pour ralentir et davantage s’écouter. Elle nous partage comment cela a changé sa vie et comment on peut faire la même chose.
Il est temps qu’on enlève le tabou autour du cycle menstruel et de la lenteur. Cette discussion est un bon premier pas!
Pour suivre Marie-Pier sur Instagram : https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_/
Pour télécharger son outil pour apprendre à observer votre cycle menstruel : https://www.subscribepage.com/outilcyclemenstruel
Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/profites.en/
Pour des ressources sur le végétalisme et l’écologie : https://www.profitesen.com
Pour recevoir votre kit de départ végétalien gratuit : https://mailchi.mp/144c3de826ed/kit-de-dpart-vgtalien
By Priscilia VaillancourtLa lenteur est peu valorisée dans notre société. On peut voir ça comme de la paresse, quelque chose à éviter, qui est culpabilisant ou même qui génère de l'anxiété.
Pourtant, elle est essentielle pour ne pas s’épuiser. C’est ce que nous abordons dans cet épisode avec Marie-Pier Deschênes. Elle non plus n’a pas toujours eu un rythme de vie slow, mais elle a fait des apprentissages et des choix pour l’apprivoiser.
Elle a entre autres découvert le cycle menstruel comme outil pour ralentir et davantage s’écouter. Elle nous partage comment cela a changé sa vie et comment on peut faire la même chose.
Il est temps qu’on enlève le tabou autour du cycle menstruel et de la lenteur. Cette discussion est un bon premier pas!
Pour suivre Marie-Pier sur Instagram : https://www.instagram.com/mariepierdeschenes_/
Pour télécharger son outil pour apprendre à observer votre cycle menstruel : https://www.subscribepage.com/outilcyclemenstruel
Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/profites.en/
Pour des ressources sur le végétalisme et l’écologie : https://www.profitesen.com
Pour recevoir votre kit de départ végétalien gratuit : https://mailchi.mp/144c3de826ed/kit-de-dpart-vgtalien

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