Manger en paix

#60 Prendre soin de soi VS prendre soin de son apparence physique


Listen Later

Faites vous la différence entre prendre soin de vous et prendre soin de votre apparence ?


Dans cet épisode, je vous partage ma reflexion que j’ai eu il y a peu et que je toruve indispensable à avoir! 


A travers mon expérience personnelle, je vous conseille pour prendre soin de vous et vous aidez à passer à l'action! 


Je suis Charlène Béraud 🌸

👩🏼‍⚕️Diététicienne-nutritionniste et praticienne en hypnose. 


Pour en savoir plus sur mes consultations et avoir des conseils afin d’avancer vers une perte de poids saine, sereine ET durable 🧚🏻‍♀️

Retrouvez moi sur Instagram pour des conseils et astuces quotidiens : 


https://www.instagram.com/charleneberaud.diet/


Téléchargez mon EBOOK gratuit =

Sur les 7 fausses croyances qui vous empêchent de perdre du poids durablement ! 


+ vous aurez, chaque semaine des conseils sur divers sujets en lien avec la perte de poids/bien-être 


Cliquez sur le lien ci dessous et remplissez le formulaire en bas de page : 👇✨  

https://charleneberaud.com/


📲

Pour prendre rendez-vous à mon cabinet de Caluire ou en Visio, allez sur Doctolib et tapez « Charlène Béraud » 


 Faites de votre bien être une priorité! Vous le méritez ☺️ 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Manger en paixBy Manger en paix


More shows like Manger en paix

View all
Grand bien vous fasse ! by France Inter

Grand bien vous fasse !

85 Listeners

Hondelatte Raconte by Europe 1

Hondelatte Raconte

273 Listeners

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset by Louie Media

Émotions, un podcast pour mettre des mots sur vos émotions, présenté par Marie Misset

82 Listeners

Métamorphose, éveille ta conscience ! by Anne Ghesquière

Métamorphose, éveille ta conscience !

128 Listeners

Sport Santé Nutrition Podcast by Sport Santé Nutrition

Sport Santé Nutrition Podcast

8 Listeners

J'ai peur, donc j'y vais by Stef Bluelips

J'ai peur, donc j'y vais

23 Listeners

Dialogues par Fabrice Midal by Fabrice Midal

Dialogues par Fabrice Midal

23 Listeners

Transfert by Slate.fr Podcasts

Transfert

102 Listeners

Ces questions que tout le monde se pose by Maud Ankaoua

Ces questions que tout le monde se pose

16 Listeners

LEGEND by Guillaume Pley

LEGEND

188 Listeners

L'Heure du Monde by Le Monde

L'Heure du Monde

47 Listeners

Nidra, le yoga du sommeil by La Canopée

Nidra, le yoga du sommeil

4 Listeners

TED en Français by TED Audio Collective

TED en Français

6 Listeners

Le Fil Mental - Fabien Olicard by Fabien Olicard

Le Fil Mental - Fabien Olicard

2 Listeners

Women Stories - Récits de vie by Bliss Studio

Women Stories - Récits de vie

10 Listeners