Episode 68.

Jeg har snakket med Marie Veslestaul - Geitebonde og eliteutøver i Ultratriatlon.

En god og humørfylt time om det å like å bevege seg. Vi ler masse og talestrømmen er sprudlende. Gleden i det man gjør er essensiell.

Hvordan det er å trene til lange løp med gårdsarbeid som base. Styrken ligger i det høye volumet av hverdagsaktiviteter som også består av tunge løft med høygafler, måking av lortekjeller, henge etter bena ned i lortekjelleren for å finne lekasjen i ett vannrør i -25 kuldegrader.

Vi glir innom endringer i hormoner hos oss middelaldrende kvinner, hvordan syklusen vår påvirker ytelse på trening og energi i hverdagen.

Sykdom og hva man gjør når det kun er deg og geitene. Hvordan våre ulike grenser gjør at noen av oss beveger oss med sykdom, mens andre kropper sier "nei - når tar vi pause". Dette er et tema som alltid går igjen og som det ikke finnes andre svar på enn at vi alle er forskjellige og har ulike grenser. Det ene er ikke nødvendigvis bedre enn det andre, bare ulikt.

Ikke minst snakker vi masse om geiter, som helt klart er ålrite dyr.

Følg Marie instagram her: marie_veslestaul