I det här avsnittet kommer du få inspiration och nya insikter om hur du bäst kan ta hand om din hy, utifrån ayurvedisk kunskap och visdom. Vi pratar bland annat om aktiva ingredienser och särskilda produkter som främjar en väl balanserad och strålande hy. Vi pratar även om särskilda kost- och livsstilsrutiner som främjar ett naturligt glow. 

www.ayurvedapodden.se

www.instagram.com/ayurvedapodden

Jag hoppas och tror att du kommer få en hel del insikter, nya lärdomar och inspiration till hur du kan ta hand om din hy på ett mer naturligt sätt - både utifrån och in samt inifrån och ut. 

Avsnittet sponsras av www.bierkaveda.se. Där finner du ayurvedisk hud-, hår- och munvård av hög kvalitet. Med koden johanna får du 10 % rabatt på hela ditt första köp!

Här hittar du de unika hudvårdskitten som jag nämner, som är framtagna för att balansera vardera dosha:

Vata-balanserande hudvårdskitt

Pitta-balanserande hudvårdskitt

Kapha-balanserande hudvårdskitt

Om du gillar det här avsnittet får du gärna lämna en kommentar och dela det med andra som du tror skulle uppskatta det. Tack för att du är med på resan! 

Här kommer du i kontakt med Lisa:

https://zez.am/lisaakesson

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.