Autisme med hjertet

#70 Find din egen ro og smit dit barn.


Listen Later

I dag får du nemme fif til at regulere dig selv, så du kan regulere dit barn. Vi må nemlig altid starte med os selv, for derefter at kunne regulere barnet med succes.


Du får ideer til øvelser, som du kan lave selv, men også øvelser du med fordel kan bruge sammen med dit barn. Husk dog, at det er vigtigt at du selv finder roen, før dit barn kan finde roen.


Du får viden om, hvorfor dit barn ikke ‘bare’ kan selvregulere, men har brug for samregulering til at starte med. Barnet har altså brug for et roligt nervesystem at læne sig ind i, for selv at kunne finde roen.


Lyt med og få ideer til øvelser som handler om vagusnerven og hvordan du direkte kan aktivere det parasympatiske nervesystem og berolige det sympatiske nervesystem.


Vil du have hjælp til at blive endnu bedre til at forstå og møde dit barn og dets reaktioner? 

Så du får et barn i trivsel og et familieliv med mere ro?

Så tilbyder jeg familierådgivning altid tilpasset din familiesituation og altid med bred baggrundsviden om autisme, så det passer til din familie med et barn med autisme eller tegn på autisme.


Kontakt mig nu på 23 80 30 08 eller læs mere om mine forløb på www.familierådgivningmedhjertet.dk.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Autisme med hjertetBy Stine Jusjong Bøgsted


More shows like Autisme med hjertet

View all
Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Genstart by DR

Genstart

112 Listeners

Q&CO på B.T. by B.T.

Q&CO på B.T.

33 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

7 Listeners

momkind podcast by Podimo

momkind podcast

5 Listeners

Bare mellem os by Ekstra Bladet

Bare mellem os

2 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

8 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

17 Listeners

Autisme på Hjernen by Molis

Autisme på Hjernen

2 Listeners

RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

RikkePå Vrangen

4 Listeners

Dopaminklubben by Anders Morgenthaler & Roald Bergmann

Dopaminklubben

4 Listeners

Lyssky by DR

Lyssky

5 Listeners

Fixerummet by RADIO IIII

Fixerummet

1 Listeners

Magtfuld by RADIO IIII

Magtfuld

11 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

3 Listeners