Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την τοξική παραγωγικότητα, το πώς μας βλάπτει και τι μπορείς να κάνεις για να βγεις από τον φαύλο κύκλο.

Βρες εδώ το transcript και τις πλήρεις σημειώσεις του επεισοδίου.

***

🎁 ΤΟ ΚΡΥΦΟ BONUS ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ

→ Φόβος μπροστά στο άγνωστο και τις συνεχείς εξελίξεις - Τι μπορούμε να κάνουμε;

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ

→ #58: Λιγότερο στρες & καλύτερος ύπνος για μια καλύτερη ζωή

***

ΜΠΕΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ

→ Γίνε εδώ μέλος του Growth Academy

***

ΟΤΑΝ ΕΙΣΑΙ ΕΤΟΙΜΟΣ/Η

📬 Φυλλισοφίες: To newsletter

🚀 Ανέβασε επίπεδο στην πρακτική σου και μάθε πώς να κάνεις journaling μεθοδικά (online course)

🧪 Γίνε μέλος του ABC (ιδιωτική συνδρομητική κοινότητα)

***

ΣΥΝΔΕΣΟΥ

📸 Συνδέσου μαζί μου στο Instagram

💼 Συνδέσου μαζί μου στο LinkedIn

🧵 Συνδέσου μαζί μου στο Threads

***

ΔΕΙΞΕ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΣΟΥ

💜 Άφησε ένα rating στο Apple Podcasts

💜 Άφησε ένα rating στο Spotify

Original Podcast Music by Alkis K