Τι μας οδηγεί στο να στεκόμαστε στα αρνητικα μας συναισθήματα;

Ποιός ο ρόλος της βιολογίας σε αυτό;

Τι σημαίνει και τι κινδύνους αντιμετωπίζουμε όταν εκφράζουμε την χαρά μας;

Τι είναι η ντροπή και ποια η διαφορά της με την ενοχή; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠https://hiwell.app/autapoudenleme-3

Πόσο μας επηρεάζει η δουλειά στην καθημερινότητα μας;

Τι δυσκολίες συναντάμε και πόσο διαφορετικά τις αντιμετωπίζουμε σε σχέση με την "έξω" ζωή μας;

Αντιλαμβανόμαστε τον ρόλο και την σημαντικότητα της;

Πώς ο εργασιακός μας ρόλος διαμορφώνει την ψυχική μας ζωή;

Πόσο θυμό νιώθουμε και καταπιέζουμε στην ζωή μας; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapoudenleme4⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Γιατί η φιλία μπλέκεται με τον έρωτα κάποιες φορές;

Πως φαίνεται μια στενή και έντονη φιλία στους "απ΄έξω";

Πως μπορεί να καταλήξουν δυο άνθρωποι που είναι χρόνια φίλοι να εμπλακούν σεξουαλικά, τι σημαίνει και γιατί μπορεί να συμβεί αυτό;

Πως επηρεάζονται οι γύρω σε μια παρέα απο μια τέτοια αλλαγή;

Τι είναι και πως εκπαιδεύομαι στην διεκδικητική συμπεριφορά; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠⁠⁠⁠https://hiwell.app/autapoudenleme3

Ποια είναι τα τρία είδη επικοινωνίας;

Γιατί νιώθουμε συχνά ότι η επικοινωνία με τους άλλους δεν είναι σωστή;

Γιατί για πολλούς η βάση των προβλημάτων σε μια σχέση είναι η επικοινωνία;

Πως ο τρόπος που επικοινωνούμε έχει διαμορφωθεί από μικρή ηλικία;

Ποιοί οι μύθοι που συνοδεύουν την σκέψη του να βάλουμε όρια; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: ⁠https://hiwell.app/autapoudenleme3

Τι είναι οι λανθασμένες γνωσίες;

Πως αυτές γίνονται βαθιές πεποιθήσεις για τους εαυτούς μας και πως καθοριζόμαστε απο αυτές;

Ποιος ο ρόλος του άγχους και πως μας πείθουν οτι είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε;

Πως μαθαίνουμε να τις αναγνωρίζουμε;

Τί είναι η μαθημένη αβοηθησία; Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμας της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό autapoudenleme15 για -15% στις πρώτες σου συνεδρίες: https://hiwell.app/autapoudenleme2

Γιατί δεν έχουμε τα εργαλεία για να μπορούμε να φύγουμε απο μια κατάσταση;

Ήταν επιλογή μας να παραμένουμε αβοήθητοι ή ετσι εκπαιδευτήκαμε;

Γιατί μάθαμε να υπομένουμε και γιατί διατηρούμε την αβοηθησία αυτή;