No hay forma de huir de la verdad: los efectos del tabaquismo son terribles. Al menos 130 personas mueren cada día en México a consecuencia de la adicción a esta droga, que cada día se empieza consumir más jóvenes  y cuyas consecuencias económicas y sanitarias son abrumadoras. ¿Puede ayudarte la buena nutrición a combatir los efectos de esta droga (que son tan graves para el fumador directo y el de segunda mano)? Fernanda, Mariana y Sol te explican los daños del tabaquismo en tu organismo... además de cuáles alimentos te ayudan a combatirlos.