El Dr. Armando Barriguete es médico cirujano por la UNAM, psiquiatra, psicoanalista y doctor en investigación psicoanalítica. Es investigador en la Universidad Anáhuac Online y consultor en salud mental, obesidad y trastornos de la conducta alimentaria. Colabora con el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán y forma parte del Consejo de Salud del Estado de México; es miembro de las Academias Nacionales de Medicina y de Cirugía de México y Francia.

En este episodio Armando nos invita a mirar la medicina no solo como una disciplina clínica, sino como una práctica profundamente entretejida con la cultura, la política, la economía y la vida cotidiana. Desde su infancia, cuando observaba el mundo adulto desde las piernas de su padre psicoanalista y el tejido social de las mujeres que lo criaron, hasta su paso por el deporte de alto rendimiento, la academia, el gobierno y la clínica, ha cultivado una mirada sistémica y afectiva de la salud. Hoy, en plena transición epidemiológica, nos recuerda que las enfermedades de nuestro tiempo —como los trastornos alimenticios, la ansiedad y la obesidad— requieren nuevas herramientas: pensamiento crítico, datos científicos, políticas públicas bien diseñadas y una educación médica que enseñe a los futuros doctores no solo a curar, sino a cuidar. Con su experiencia como psiquiatra, docente, investigador y padre, nos confronta con preguntas fundamentales sobre el rol de las redes sociales digitales, el poder de la respiración, el valor del estilo de vida, y la necesidad de redefinir el bienestar más allá de la prevención.

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Con cariño,

Victor

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Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha desarrollado un curso de Gestión Financiera para Spas y Wellness en la Universidad de California en Irvine. 

En este episodio conversamos sobre las claves para operar con éxito espacios Wellness. Para Carmelina, todo espacio cuenta una historia, y esa historia debe ser coherente con el diseño conceptual, espacial y financiero. En un mundo donde el bienestar es físico, mental, espiritual, social y ambiental, la pregunta central es: ¿Cómo diseñar lugares donde seamos artesanos del cuerpo físico y también del cuerpo mental, social, espiritual y ecológico? ¿Y cómo comunicar este propósito no solo a los clientes, sino también a los inversionistas que hoy buscan algo más que solo retorno financiero?

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Erica Valencia es fundadora y directora general de Ectágono y Ectárea, iniciativas pioneras que ofrecen consultoría en desarrollo sostenible y crean espacios regenerativos para el bienestar de las personas, la naturaleza y el planeta. También es cofundadora de la asociación civil Ríos Tarango, de la Comisión de Economía Circular y Empleos Verdes, y forma parte del consejo editorial de CANIRAC en temas de sostenibilidad y rescate de prácticas ancestrales relacionadas con la tierra y la cultura alimentaria.

En esta conversación cercana y potente hablamos sobre el paso del “impacto ambiental” y la “responsabilidad social” hacia un replanteamiento más profundo de lo que realmente significa un negocio de bienestar, así como sobre la economía circular y regenerativa y cómo integrarla de forma coherente en proyectos empresariales.

Este episodio es una brújula para quienes quieren emprender con propósito, reconectar con la tierra y construir futuros sostenibles desde sus negocios.

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Paola es egresada de Negocios Internacionales por la Universidad Anáhuac, con especialidad en Asian Business Environment por Macquarie University Sydney, y certificada por IASE (International Association for Sustainable Business). Apasionada por la vida, las historias, el planeta y la conexión con la naturaleza, Paola ha forjado una trayectoria de más de 15 años en la industria alimentaria, guiada por un propósito claro: dejar un mejor planeta para sus hijos y las generaciones futuras a través de sus acciones y su trabajo.

En esta conversación íntima y profunda, hablamos sobre la identidad cambiante de quienes buscamos habitar nuevos paradigmas sin abandonar del todo el sistema actual y sobre el mundo de los negocios regenerativos visto desde una perspectiva corporativa.

El bienestar del futuro no solo depende de nuevos emprendimientos, sino también de que las grandes empresas se transformen desde adentro. La historia de Paola es testimonio de esa posibilidad… y de muchas más.

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Sajeeva Hurtado es terapeuta y creadora de sistemas integrales de sanación femenina, combinando respiración, danza y conciencia corporal con prácticas ancestrales y enfoque contemporáneo. Se formó en Medicina Tradicional China, profundizando luego en patologías femeninas y terapia gestáltica, para más tarde especializarse en India y Vietnam en trabajo somato-emocional, meditación y enfoques tántricos.

En este episodio sostenemos una conversación visceral sobre la libertad, la coherencia y la presencia. Hablamos de lo que significa habitar el cuerpo con dignidad, de cómo la respiración puede convertirse en un portal hacia la verdad, y de la danza como forma de existencia más que de expresión. Reflexionamos sobre la incomodidad de sentir, el miedo a no ser suficiente, la necesidad de reaprender a tomar antes de dar, y el valor de compartir desde la completud. La gente cree que la danza es un hobby, pero la danza es la vida, siempre un acto de creación. 

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Pablo Limón es Licenciado por el ITAM, con estudios en Behavioral Finance en Harvard y Value Investing en Columbia. Durante más de 15 años trabajó como director de Banca de Inversión en el piso 50 de un rascacielos, asesorando a fondos soberanos, family offices e instituciones globales, liderando transacciones por más de 15 billones de dólares.

Hoy, desde una mirada mucho más integral, acompaña a emprendedores a construir negocios sólidos y regenerativos, con estructuras claras, modelos escalables y un propósito auténtico. 

En esta conversación hablamos de cómo crear un plan financiero sin necesidad de un MBA, qué significa levantar capital cuando el capital también eres tú, cómo atravesar los miedos al crecer un proyecto y por qué un Business Plan puede convertirse en una práctica profundamente espiritual.

Pablo, como profesor invitado en The Wellness Business Lab, es un verdadero puente entre el mundo financiero y el bienestar. Este episodio te ayudará a reconciliarte con los números y a entender que no están peleados con tu propósito, sino que pueden ser aliados clave para sostenerlo y expandirlo.

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La Dra. Carmen Amezcua es psiquiatra con más 20 años de experiencia en clínica así como en la industria farmacéutica. Es una fuerte proponente de la Psiquiatría Integrativa y de la Medicina de Estilo de Vida. Es especialista en Endocannabinología, Cannabis medicinal y medicina psicodélica. 

En este episodio converso profundamente con Carmen sobre el dolor silencioso del suicidio, la transformación de la salud mental en los últimos años y el desafío existencial de acompañar vidas al borde. Hablamos de la fragilidad humana, del cuerpo como lugar de sanación, de la psiquiatría como acto comunitario, y del rol de la espiritualidad y la medicina psicodélica como caminos de reconexión. Carmen comparte su historia personal, su cansancio y su esperanza, su fe en la regeneración social y en el poder del miselio como metáfora del cuidado colectivo. Para mí, Carmen encarna un nuevo arquetipo de médico: alguien que entiende que la medicina sucede dentro y fuera del consultorio, y que en todas sus etiquetas y roles se puede acuerpar la regeneración.

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En este episodio converso con Alex Souza, uno de los emprendedores sociales más congruentes e inspiradores que conozco. Alex ha sido reconocido como uno de los Top 100 Emprendedores Sociales de México y Top 100 Líderes de los Objetivos Globales de la ONU. Estudió en Babson College, considerada la mejor universidad del mundo en emprendimiento social, y es fundador de Pixza, una empresa social galardonada que, a través de una cadena de restaurantes, creó un movimiento de inclusión sostenible para personas con perfil de abandono social. También es creador de Unfuckable, un programa que entrena a founders, C-levels y personas valientes a blindarse existencialmente frente a sus enemigos invisibles: esas fuerzas internas que sabotean tu vida, tu mindset y tu negocio.

En esta conversación hablamos sobre qué significa realmente ser un emprendedor social, el costo de oportunidad existencial, y las condiciones necesarias para escalar un proyecto en la industria del bienestar

Estoy muy emocionado de que Alejandro Souza será profesor invitado de The Wellness Business Lab 2025.

Se lo digo cada vez que hablo con él, lo digo cada vez que he grabado podcasts con él: para mi Alex es la persona más congruente que conozco.

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​Inscríbete a la próxima “MasterClass gratuita: El Viaje del Héroe del Emprendedor en Bienestar” - será el martes 17 de Junio 8:00 pm  (hora CDMX) 

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Juan Pablo Álvarez, conocido como “El Señor de los Hielos”, es el primer instructor certificado del Método Wim Hof en México. Tras superar la enfermedad de Lyme mediante respiración consciente y exposición al frío, se ha dedicado a compartir prácticas que integran cuerpo, mente y naturaleza.

En este episodio converso con JP quién ha hecho del hielo su meditación diaria y del juego su forma de estar en el mundo. Hablamos de su relación con el bienestar, la ciencia y la espiritualidad sin dogmas; de cómo se cuida para no perderse entre tantas teorías; de la importancia de la intuición, el cuerpo y el sentir. Tocamos también el tema del Lyme —o “eso que algunos llaman Lyme”—, el poder de nombrar, su camino de pareja, la muerte de su padre, la risa como medicina, y la paternidad como decisión sagrada. Además, exploramos cómo baila con su identidad y cómo ha creado un espacio donde el spa, la oficina, la carne asada y la oración coexisten.

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Carla Méndez Losi es PhD en Biociencias Moleculares, Máster en Biotecnología Vegetal, Máster en Educación y Licenciada en Biología. Es autora del bestseller Despídete del Dolor y directora académica de programas universitarios en salud integrativa. Su enfoque une ciencia, conciencia y estilo de vida.

En este episodio hablamos del dolor crónico y del lugar que ocupa en nuestras vidas. De la inflamación como síntoma físico y emocional. De la desconexión entre la medicina convencional y la experiencia del paciente. Del microbioma, la epigenética y de la relación entre trauma y cuerpo. De la necesidad de integrar ciencia, conciencia y estilo de vida sin caer en soluciones simplistas. Carla vivió un cáncer joven, y desde entonces no ha dejado de hacerse preguntas. Es una buscadora empedernida, pero busca no solo con la mente sino con el cuerpo, y también con el silencio.

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