73. Sindrome da stanchezza surrenale cronica, affaticamento surrenale, stress mentale e fisico, meditazione, dieta, integrazione
Esiste la stanchezza surrenale? Esiste la sindrome da affaticamento surrenale? Perché a volte per periodi lunghissimi ci svegliamo ancora più stanchi di quando siamo andati a dormire?
A parere nostro sì, ma è un parere basato sull'esperienza e che può andare in diretto contrasto con alcune delle regole principali che abbiamo sostenuto nelle puntate precedenti.
73. Sindrome da stanchezza surrenale cronica, affaticamento surrenale, stress mentale e fisico, meditazione, dieta, integrazione
Esiste la stanchezza surrenale? Esiste la sindrome da affaticamento surrenale? Perché a volte per periodi lunghissimi ci svegliamo ancora più stanchi di quando siamo andati a dormire?
A parere nostro sì, ma è un parere basato sull'esperienza e che può andare in diretto contrasto con alcune delle regole principali che abbiamo sostenuto nelle puntate precedenti.