Podcast 168 heures

74. Lâcher prise et équilibre : pourquoi ma vie personnelle est (volontairement) désorganisée


Listen Later

Je partage dans cet épisode une facette de ma vie qui risque de vous surprendre (et d’en déculpabiliser certaines). Alors que mon quotidien professionnel est minutieusement orchestré, ma vie personnelle est délibérément spontanée et flexible. Êtes-vous surprise? À travers mon parcours post-burnout, je vous explique comment cette contradiction est devenue la clé de mon équilibre.

Si vous avez envie que je vous révèle pourquoi, en tant qu'experte en planification, je choisis d'embrasser le « chaos organisé » dans ma vie personnelle, et comment le lâcher-prise est devenu mon allié plutôt qu'un ennemi … écoutez cet épisode maintenant.

Que vous soyez perfectionniste en quête de sérénité ou simplement curieuse de découvrir comment concilier structure et spontanéité, je vous offre une perspective rafraîchissante sur l'art du lâcher-prise, avec des réflexions personnelles et des questions puissantes pour trouver votre propre équilibre. À tout de suite :-)!

 

>> Le résumé de cet épisode se trouve ici

 

LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE

  •  Webinaire gratuit sur la gestion des priorités 
  • RESTONS EN CONTACT

    • Infolettre éducative
    • Instagram
    • Facebook
    • YouTube
    • Pinterest
    • TikTok
    • ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store

      Podcast 168 heuresBy Emilie Viens, La Planificatrice

      • 5
      • 5
      • 5
      • 5
      • 5

      5

      2 ratings


      More shows like Podcast 168 heures

      View all
      Sans Filtre Podcast by Studio SF

      Sans Filtre Podcast

      21 Listeners

      Jay Du Temple discute by Jay Du Temple

      Jay Du Temple discute

      5 Listeners

      Ça va maman by La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

      Ça va maman

      3 Listeners

      Drôlement inspirant by Charles Côté - Drôlement Inspirant

      Drôlement inspirant

      11 Listeners

      Sexe Oral by Studio SF

      Sexe Oral

      61 Listeners

      Tout le monde s'haït by Marylène Gendron & Sam Cyr

      Tout le monde s'haït

      31 Listeners

      Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin by Isabelle Bonin

      Le succès par le bien-être par Isabelle Bonin

      1 Listeners

      Grains d'espoir by Pour lutter contre la dépendance

      Grains d'espoir

      1 Listeners

      La vie sociale by La vie sociale

      La vie sociale

      4 Listeners

      Faut qu’on en parle - Le podcast by FQEP

      Faut qu’on en parle - Le podcast

      1 Listeners

      Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette by Umano Productions

      Ouvre ton jeu avec Marie-Claude Barrette

      16 Listeners

      L'école de la vie by Vanessa Pilon

      L'école de la vie

      3 Listeners

      Parenthèse by Studio SF

      Parenthèse

      6 Listeners

      On s'connait pas tant que ça by Studio SF

      On s'connait pas tant que ça

      7 Listeners

      OUBLIE PAS TA BROSSE À DENTS - Podcast d’Alexandre Barrette by Alexandre Barrette

      OUBLIE PAS TA BROSSE À DENTS - Podcast d’Alexandre Barrette

      9 Listeners