Heute nehme ich dich mit in meine eigene Gedankenwelt. Ich möchte dir gerne meine Gedanken zum Thema Weich sein mit geben. Was es für einen Sinn hat das Nervensystem zu regulieren, einfach mal Nichts zu tun. Festzustellen wie undwann andere Stress empfinden. Wie es dir gelingen kann raus aus der Kontrolle und den angespannten Schultern rein in ein weiches, ruhiges System. Ich erzähle dir von einem Urlaubsmoment. Davon wie ich eine Deep Water und eine Slow Yoga Stunde unterrichtet habe und wie ich langsam Stück für Stück von Ashtanga und Power eher hin zu Yin und Restorativ komme.

Verschaffe dir gerne einen Überblick über meine anstehenden Workshops auf www.yogaflowtogo.de

Anmeldung und Infos findest du hier: ⁠www.yogaflowtogo.de⁠ und @thali.happyyoga

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Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.