Wypuszczamy ten odcinek dzień wcześniej, by zachęcić Was do refleksji na temat śmierci, żałoby i straty. To tematy, których często unikamy, choć prędzej czy później każdego z nas będą dotyczyły. Żadna z nas nie przeżyła śmierci bardzo bliskiej osoby, jednak celowo podejmujemy ten temat - oswajając się z perspektywą utraty i tęsknoty za bliskimi. 

Rozmawiamy również o doświadczeniach straty w kontekście kończenia relacji romantycznych - zastanawiamy się dlaczego również wtedy tak bardzo cierpimy i w jaki sposób proces wychodzenia z relacji jest podobny do żałoby - z perspektywy neurobiologicznej i psychologicznej. 

🐝 Partnerem odcinka jest Wellbee – platforma, która kompleksowo pomaga w prowadzeniu psychoterapii. Znajdziecie ich na www.wellbee.pl oraz Instagramie i Facebooku. #reklama

_________

aplikacja do medytacji Cleo: TUTAJ

_________

Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście!

Cleo Cwiek @cleocwiek

(więcej)