Quel dur début d'année, chers amis! Nous oserions même dire : quelle dure décennie! C'est en assumant leur nostalgie d'une époque plus simple et leurs craintes pour le futur que Chloé et Marie-Philippe ouvrent humblement une conversation sur le deuil collectif. Comment exprimer la force de nos émotions quand les catastrophes naturelles et les conflits mondiaux ne nous affectent pas personnellement? Comment soutenir des amis traversant une tragédie personnelle? Comment demeurer résilient et atteindre un état de calme à l'ère de la permacrise? Sans prétendre connaître les réponses à toutes ces grandes questions, elles souhaitent cet épisode rassembleur et réconfortant. 

 

Pour joindre la session hivernale ou virtuelle du Mouvement HappyFitness. 

Pour profiter de 50% de rabais sur un premier mois d'abonnement chez Activité Physique : PHILOU50.