Ich kann es nicht glauben, aber es ist ein Jahr rum und der Podcast wird diese Woche 3 Jahre alt.

In dieser Folge schenk ich dir eine Portion MUT & MOTIVATION, um dich zu ermutigen, dir alles zuzutrauen, was du schaffen möchtest.

·     Nimm Anlässe wie Geburtstage & Co, um zurückzuschauen.

·     Vergleich dich mit deinem früheren ICH, nicht mit anderen.

·     Was kann ich heute, was ich vor 1,2,3,5 Jahren noch nicht konnte?

·     Feiere dich dafür, dass etwas normal für dich geworden ist, was es früher nicht war. Es ist etwas Besonderes.

·     Wisse, dass du ALLES lernen kannst, wenn du Zeit investierst.

·     Denke nicht an alle Schritte, sondern triff die Entscheidung was du machen willst und mach den ersten Schritt.

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Weil das Thema Selbstfürsorge so wichtig ist, freue ich mich, wenn du den Podcast anderen empfiehlst, eine Bewertung gibst oder einen Kommentar schreibst und hilfst ihn noch sichtbarer zu machen, so dass mehr Menschen ihn finden können.

Und ich freue mich, wenn du mit mir teilst, was du geschafft hast oder schaffen willst oder welche Themen dichinteressieren.

Schreib mir dafür gern an [email protected] oder auf Instagram @andrea.bruesch⁠⁠⁠⁠⁠⁠Auf meiner Homepage ⁠www.andreabruesch.de⁠⁠⁠, kannst du mehr über mich und meine Arbeit zu erfahren.

Feier DICH für kleine und große Meilensteine.

Deine Andrea