In Folge 81 von „extrem gefühlt“ wird’s sonnig, scharf und streitlustig – aber auch emotional und empowering! Während Hannah sich ihren wohlverdienten Urlaub auf Mallorca gönnt und zwischen Palmen, Paella-Plänen und Flugfrust neue Energie tankt, hält Sophia die Stellung im heimischen Podcast-Studio (also im Schlafzimmer). Urlaubsreif? Absolut. Neidisch? Ein bisschen. Gönnung? 100 Prozent.

Sophia übernimmt diese Woche die drei Icebreaker-Fragen: Es geht um „Hauptsache Essen“-Momente, in denen nichts mehr zählt außer: irgendwas reinschaufeln (von verschrumpeltem Salat bis scharfer Sauce auf leerem Magen – we feel you!). Außerdem: Welche peinlichen Kleinkind-Verhaltensweisen wären eigentlich ziemlich geil im Erwachsenenleben? Und bei welchen belanglosen Themen willst du immer recht behalten, obwohl’s eigentlich total unwichtig ist? Spoiler: Bei Hannah und Sophia geht’s um gefährliches Halbwissen und Alltags-Urteile von Ahnungslosen. Wer kennt’s nicht?

Doch dann wird’s laut, wütend und wichtig: Hannah erzählt von einem Flug nach Palma, der mehr Nerven gekostet hat als ein Ryanair-Ticket zur Ferienzeit. Neben Chaos an Bord sorgt vor allem eine Männergruppe für Aufreger-Momente – inklusive sexistischem Kommentar, der jede Grenze überschreitet. Hannah und Sophia sprechen offen über Misogynie im Alltag, Alltagssexismus und Zivilcourage unter Männern – und richten einen Appell an alle echten Allies: Hinschauen. Ansagen. Haltung zeigen. Das ist nicht nur wichtig, sondern auch richtig attraktiv. 💥

Zum Abschluss gibt’s wieder eine packende Hörer*innen-Frage, die vielen unter den Nägeln brennen dürfte: Soll man die beste Freundin konfrontieren, wenn sie (heimlich) wieder Kontakt zu ihrem toxischen Ex hat – obwohl der sie emotional zerstört hat? Reden oder schweigen? Eingreifen oder Abstand halten? Hannah und Sophia haben eine klare Meinung – aber was würdet ihr tun?

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es unter anderem um sexistische und übergriffige Aussagen.

🎧 Jetzt reinhören in Folge 81 von „extrem gefühlt“ – ehrlich, humorvoll und emotional wie immer. Überall, wo’s Podcasts gibt!

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