#86 - Vi har begge deltatt på løp siden sist! Og attpåtil det samme løpet! Det fortjener en egen episode!

Vi snakker om lokale små løp arrangert av ildsjeler- og den inkluderende ultrafamilien. Det skal godt gjøres å ikke ha lyst til å delta etter å ha hørt denne episoden her!

Vi deltok på Jar Høstultra - Tone på maraton og Lise på ultra.

I denne episoden mimrer vi om løpet: Klokketrøbbel, feilløping, gode løpevenner og kake i mål. Og medaljen, vi må ikke glemme medaljen!

Vi nevner i fleng Torunn Paulsen Tofteng og Svein-Erik Bakke, Anna Ryymin, Arild Brudevoll Johansen, Øyvind Riise, Eivind Killengreen,   - og debutanten Markus på 19.