30岁是个危险的年龄，因为要面临太多重大的选择。本期和大家分享一部关于关于成长的挪威影片，《世界上最糟糕的人》。影片获得戛纳电影节和奥斯卡的双重垂青。虽然主人公是一个新世代的年轻独立女性，但可以从中获得启发的潜在观众绝对全年龄。因为只有你能对自己负责，只有你可以让自己更好，所以，你是世界上最糟糕的人。