這集品涵邀請她的個案蘇菲，

來聊聊跟「自己」的關係。

蘇菲很優秀，很努力，很得體，

但是她總是覺得有地方不對勁，

時常莫名的焦慮或恐懼。

直到她終於發現自己內外不一致，

還有與身體連結的斷裂。

在療癒自己、認識自己的路上，

她遇到了哪些困難與困惑，

有什麼焦慮與恐懼，

又如何練習載浮載沉但永不放棄？

來聽聽這集的分享吧～

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