Episode 99 - Ferieløping - eller ferie fra løpingen? Sommerferien er rett rundt hjørnet og vi snakker om løping i ferietiden.

Runseeing i storbyer som London, Paris og København.

Morgenløping, aleneløping, løping til familieselskap og løping i midnattsol i nord.

Tone minnes løp på Öland og bratte fjell i Chamonix, og Lise mimrer om møte med sauer og multeplukkere nattestid i nordnorske fjell.

Vi snakker om at det også kan være fint å bevilge seg en pause - og at runstreakere kan nøye seg med minimumsdistansen.

Kom i sommerferiemodus med oss!

Go! Runningtours - Tone har løpt guidede løpeturer med dem

Det viser seg at Oslo har guidede løpeturer: Oslo Running Tours

Og for bikepacking interesserte - her er bloggen om de som hadde tredagers bikepacking i Oslomarka - rett av Oslobåten (Danskebåten)