A Las Carreras

En Colombia más de un millón de personas padecen de diabetes, el antioqueño Juan Sebastián Osorno, cuenta en este episodio como el running se convirtió en la mejor medicina para convivir con esta enfermedad.

8 mil corredores se harán presentes el próximo 4 de diciembre en la RunTour Avianca 10K, que marcará el cierre del calendario de carreras de calle en Bogotá., les tenemos todos los detalles.

¿Listos? ¡A correr!

Más de 50 mil atletas se hicieron presentes en la sexta y última major del año: Nueva York; en la que Iván Rodríguez logró ubicarse en el tercer lugar entre los colombianos que corrieron esta maratón. Es este episodio relata su experiencia corriendo en la Gran Manzana.

Natalia Velásquez médico cirujana, dermatóloga y runner, cuenta cómo fue correr junto a su esposo la maratón de Estambul y nos da indicaciones para cuidado de la piel.

¿Listos? ¡A correr!

El atleta bogotano Jhon Tello cierra 2022 con primer lugar y record en la categoría masculina de la carrera Allianz 15K, en este episodio habla sobre su preparación, alimentación y entrenamientos para lograr sus objetivos; como el sexto lugar conseguido en la pasada edición de la Media Maratón de Bogotá.

Llega a Colombia el compañero ideal para todo corredor y lo hace en dos presentaciones: Apple Watch Series 8 y Apple Watch Ultra, Silvia Amaya, gerente de mercadeo de Ishop Colombia, entrega detalles de estas potentes maquinas que se convertirán en lo que usted necesita para mejorar sus sesiones de running.

¿Listos? ¡A correr!

Dos historias en este episodio para acompañarlos en la variedad de sus entrenamientos. William Díaz, es coach del Pegasus Team, nació en Caracas, Venezuela y ha logrado cautivar con técnica a más 120 corredores que entrena en Palmira, Valle del Cauca.

Eduardo Acevedo Var Arcken, es triatleta y fotógrafo, encontró en el running la terapia perfecta para liberar endorfinas y llevar sus entrenamientos al máximo nivel, además cuenta detalles de las zapatillas Adidas 4DFWD con las que siempre irá un paso adelante.

¿Listos? ¡A correr!

En este episodio tres historias que los motivarán en su entrenamiento. Desde Cali, Valle del Cauca el doctor Iván Ochoa, quien coordina las unidades de cuidados intensivos de la Clínica Los Farallones, nos contará su historia con el running.

Además. el corredor colombiano Samir Barguil relata desde Madrid, España su experiencia en la maratón de Ámsterdam desde la llegada al aeropuerto hasta cruzar la línea de meta.

Rematamos en Bogotá con las hermanas Dueñas, quienes detallan cómo nació su emprendimiento "It socks", en el que literal se pusieron en los pies de los runners.

¿Listos? ¡A correr!