A Las Carreras

Más de 28 mil corredores finalizaron la edición 41 de la maratón de Ciudad de México, que partió desde el Estadio Olímpico Universitario para recorrer sitios emblemáticos de la capital azteca hasta llegar al Zócalo. 

Jorge  Balaguera, creador y conductor de este podcast, cuenta en este episodio por qué tomó la decisión de correr una maratón, cómo fue su preparación previa y cómo vivió esta emocionante y retadora experiencia.
 
¿Listos? ¡A correr!

Jonathan Bustamante, es médico y entrenador mental de alto rendimiento deportivo, ha trabajado con figuras del deporte como Mariana Pajón y Carlos Mario Oquendo, en este episodio habla de la importancia de entrenar la mente para asumir el reto de los 42 kilómetros y 195 metros.

Por primera vez en la historia de los Juegos Olímpicos, más de 40 mil atletas aficionados provenientes de 110 países corrieron el llamado "Maratón para Todos" en Paris 2024, un trazado oficial de 42,195 km  en el que los amateurs participaron como si fueran profesionales.

Claudia Miranda, corredora colombiana, relata en este episodio su historia en el running y cómo fue correr de noche en la ciudad luz su competencia número 250.

¿Listos? ¡A correr!

Según la World Physiotherapy, los fisioterapeutas desempeñaron un papel clave en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 ya que el equipo olímpico de fisioterapia estaba formado por 800 profesionales y el Comité Olímpico Internacional reconoció que su participación fue esencial para el éxito de los equipos multidisciplinarios de medicina deportiva y en el cuidado de los deportistas.

Laura Rojas es Fisioterapeuta de Alto Rendimiento en Ministerio del Deporte en Colombia, ha estado en dos Juegos Olímpicos y en este episodio relata su  cómo es su experiencia, preparación y apoyo a los atletas colombianos que compite en diferentes disciplinas.

¿Listos? ¡A correr!

Leidy Lozano, nació en Macaravita; Santander, junto a su familia fue desplazada por la violencia y terminó viviendo en Venezuela, regresó al país trabajó en Bogotá y se radicó en Paipa, Boyacá, entrenada por el profesor Jacinto López; con un tiempo de 1:15:42 logro podio en la media maratón de Bogotá 2024.

Además, conozca los gadgets disponibles para corredores y que llegarán pronto a Colombia de la mano de Belkin.

¿Listos? ¡A correr!

Fabio Rendón es paratleta de alto rendimiento desde 2017, en 2008 cuando tenía 22 años de edad y era soldado profesional perdió su pierna izquierda  tras pisar una mina antipersona;  ha participado en la Media Maratón de Bogotá, en la Media Maratón de Miami y en la maratón de Washington. 

Este corredor risaraldense encontró apoyo en la fundación United for Colombia, quien le otorgó su primera prótesis para caminar y luego la Flex-foot, también conocidas como gancho o blades. 
 
¿Listos? ¡A correr!