In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, beim Manifestieren zuerst unsere (negativen) Emotionen zu fühlen, um wirklich zu heilen. Oft neigen wir dazu, unangenehme Gefühle zu unterdrücken oder zu vermeiden, besonders in der spirituellen Praxis. Doch genau diese ungelösten Emotionen hindern uns daran, unsere Wünsche wirklich zu manifestieren. Ich erkläre, warum es entscheidend ist, den Schmerz und die negativen Gefühle bewusst zuzulassen, anstatt sie mit positiven Affirmationen oder Techniken zu überspielen. So vermeiden wir das sogenannte "Spiritual Bypassing" und schaffen Raum für echte Transformation und tiefere Erfüllung.

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Veränderung macht Angst- keine Frage. Wir gehen vom Bekannten ins Unbekannte- und das kann ganz schön stressig und anstrengend sein. Aber warum ist das so? Warum sehen wir die Veränderung selten als Chance, sondern halten und selbst gefangen? Gewohnheiten und Routinen geben uns Sicherheit- und das ist das Grundbedürfnis, was alle Menschen haben. Doch wenn wir uns nur in der Comfort Zone bewegen, entsteht kein Wachstum. Und irgendwann fühlen wir uns eingeengt und hängen fest- dann heißt es nur noch: Und täglich grüßt das Murmeltier. Und das will doch wirklich kein Mensch! Wie also können wir das Thema Veränderung verstehen und es für uns etwas entspannter angehen? Ich teile mit Dir einige Gründe und auch Tipps, wie Du keine Angst vor der Angst vor Veränderung mehr zu haben brauchst!

Manchmal klappt unsere Manifestation nicht, weil wir hartnäckige Überzeugungen in uns tragen- Mythen über das Thema "Manifestation". Ich habe heute 5 typische Manifestations- Blockaden für dich ausgesucht, die dich möglicherweise bei der Erfüllung deiner Wünsche und Ziele hindern- und wie du sie für dich meisterst! Blockade Nummer 1 hat direkt etwas mit unseren Gefühlen zu tun Emotionen sind nicht Dein Feind, nur der Widerstand macht Probleme. Mythos Nummer 2 ist- tada!- Deine Ungeduld (und glaube mir, ich spreche aus Erfahrung). Die dritte Blockade hat etwas mit Handlung zu tun- müssen wir nichts TUN, um unsere Manifestation zu erreichen? Nein und Ja- mehr dazu in diesem Podcast ;-) Die vierte Blockade ist spannend, wenn es darum geht, einen bestimmten Menschen in unser Leben zu ziehen- manipulieren wir dann Menschen, wenn wir sie manifestieren? Nein, keine Sorge. Das tun wir nicht! Der letzte Mythos ist leider das, was viele Menschen beim Manifestieren unbewusst glauben- Du bist erst erfüllt, wenn Deine Manifestation da ist. Doch es ist genau umgekehrt- erst kommt das Gefühl, erfüllt zu sein- und dann deine Manifestation (ob sie dann kommt oder nicht, ist an der Stelle sowieso irrelevant geworden). Bist du bereit, Dich auf die Reise nach Deinen Blockaden zu begeben? Dann viel Spaß!

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Ich bin Alia, Coach und Trainerin auf Berlin und coache in Berlin und online auf Deutsch und Englisch.

✨ Female Career & Mindset Coach, Author

Viele Klientinnen haben Großes vor und wollen Erfolg im Beruf oder in der Liebe manifestieren oder endlich mit einem Projekt so richtig durchstarten. Aber irgendwie klappt das nicht. Meistens ist der Frust so groß, dass sie alles hinschmeißen wollen und sagen: Manifestieren? Klappt bei mir nicht! Doch das ist nicht die Wahrheit. Wir manifestieren immer und ständig, ob du es glaubst, oder nicht. Doch häufig fehlt ein ganz entscheidender Punkt, den wir nicht bedacht haben: Unser Nervensystem ist überreizt und ist sprichwörtlich "aus dem Häuschen". Und mit einem überreagierenden Nervensystem können wir gar nicht (oder nur sehr langsam und sehr, sehr angestrengt!) manifestieren, weil unser Körper im Stress- Ausnahmezustand ist. Ein Flow - Zustand, von dem aus Manifestieren einfach geht, ist in unerreichbare Ferne gerückt. Und Deine Manifestation- Dein Traumpartner, Dein Traumjob, finanzieller Reichtum- ebenso. Ich zeige Dir heute 5 Gründe, wie du erkennst, ob Dein System im Alarmzustand ist und zeige Dir auch Auswege aus Deinem Stress-Fenster. Wenn Du Dein Nervensystem regulierst, fühlst Du Dich nicht nur im Frieden mit Dir und der Welt, sondern bist präsent im Hier und Jetzt. Und das ist genau DER Zustand, den Deine Manifestation von Dir braucht!

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Ich freue mich auf Dich!

Love, Alia

Manifestation ist kein Quatsch- im Gegenteil. Es funktioniert wirklich! Wie das genau passiert, was in Deinem Körper und Deinem Gehirn passiert- das teile ich heute mit Dir. Natürlich auch, in welchen Zustand Du Deinen Körper versetzen kannst, damit sich Dein Leben wirklich in der Tiefe ändern kann- und Du Dir endlich Dein glückliches Leben erschaffen kannst. "Wie geht ein glückliches Leben, Alia?" ist nämlich die am häufigsten gestellte Frage in meinen Coachings. Warum wir oft an unseren Vorstellungen über ein glückliches Leben scheitern und WIE DU Dir endlich das Leben erschaffst, was du verdienst (denn das tun wir alle!), hörst du hier! Wenn dich meine Arbeit interessiert oder du deine Ziele in 2025 endlich erreichen willst- im Beruf oder der Liebe- besuche mich gern auf meiner Website und buch dir ein kostenloses Kennenlerngespräch:

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Love, Alia

Kennst Du das? Der Sx fühlt sich schal an. Leer. Es macht einfach keinen Spaß mehr. Anstatt Verbundenheit empfindest du danach eine innere Leere. Viele Frauen, mit denen ich gesprochen haben, empfinden es so. Ich habe mich gefragt- warum ist das so? Es liegt an einer Sache- das größte und wichtigste Se*alorgan einer Frau ist das Herz. Wenn wir Frauen unser Herz verschließen, fühlt sich intime Nähe wie eine körperliche Übung an- und nicht mehr wie eine nahe Verbindung. Denn erst diese macht die körperliche Nähe schön und verbindet zwei Menschen. Frauen empfangen- und dafür muss das Herz geöffnet sein. Ich zeige Dir in diesem Podcast einen völlig neuen Zugang zum Thema- damit Du Dein Herz verstehst und künftig mitnehmen kannst, wenn Du merkst, dass Du Dich wieder mal bei der "schönsten Sache der Welt" verschließt.

Love, Alia

Ich bin Coach und Trainerin aus Berlin und unterstütze Frauen dabei, beruflich in ihre weibliche Kraft zu kommen und dadurch das (berufliche) Leben zu erschaffen, dass sie sich wünschen.

Wenn Du mehr über mich und meine Arbeit wissen willst, komm gerne vorbei:

Am 14.2. und 28.2. findet mein Seminar / Masterclass in Berlin statt: Reclaim your Feminine Siuperpower". Join me! Mehr Informationen auf meiner Website.

Bist Du schon mal so richtig ausgeflippt? Hast Du schon mal Tassen gegen die Wand geworfen, mit Türen geknallt oder in rasender Wut Dein Lieblingsbuch zerfetzt? Nein? Dann bist du sicher eine Frau! Klingt jetzt sehr nach Klischee, ich weiss. Ich weiss auch, dass es durchaus wütende Frauen gibt. Weibliche Wut ist mächtig. Weibliche Wut ist lebendig: Dieser Podcast ist ein Plädoyer für Weibliche Wut- richtig eingesetzt, gibt sie uns unendlich viel Macht! Und soll ich Dir etwas verraten: Wütende Frauen waren eine Gefahr. Im Patriarchat. Deswegen haben wir auch nie gelernt, unsere Wut zu nutzen. Uns dadurch auch zu ermächtigen. Denn mächtige Frauen- nun, die waren im Patriarchat einfach nicht erwünscht. Und es gibt keine größere Bestrafung gesellschaftlich, als ausgestoßen zu werden. Daher unterdrücken wir sie lieber und knirschen stattdessen nachts mit den Zähnen. Zeit, mit den Vorurteilen über Wut aufzuräumen. Zeit, unsere Power zu leben!

Love, Alia

Ich bin Coach und Trainerin aus Berlin und unterstütze Frauen dabei, beruflich in ihre weibliche Kraft zu kommen und dadurch das (berufliche) Leben zu erschaffen, dass sie sich wünschen.

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Am 14.2. und 28.2. findet mein Seminar / Masterclass in Berlin statt: Reclaim your Feminine Siuperpower". Join me! Mehr Informationen auf meiner Website.

Wie? 2025 soll mein Jahr werden mit nur einer Sache? Was ist das für ein Quatsch, denkst Du jetzt vielleicht. Aber manchmal dürfen Dinge wirklich leicht sein. Wir sind am Anfang des Jahres immer extrem motiviert. Dieses Jahr- ja, dieses Jahr ändern wir gaaaanz viel. Und wie Du sicher weißt, sind die ganzen, schönen Neujahrsvorsätze ziemlich schnell hinfällig geworden. Spätestens Ende Januar ist alles wieder beim Alten. Woran das liegt und was das mit Deinem Gehirn zu tun hat, erzähle ich Dir heute. Keine Sorge, Du bist nicht faul- aber Dein Gehirn ist es ;-) Und: Es möchte Dich einfach nur beschützen. WIE Du es allerdings austricksen kannst, verrate ich Dir selbstverständlich auch! Wenn Du mit Deinen Zielen am Ball bleiben willst direkt am Anfang des Jahres, zeige ich Dir in meiner Master Class "Reclaim Your Feminine Superpower" am 17. Januar in Berlin. Anmelden kannst Du Dich hier: [email protected]

Ich freue mich auf Dich und das neue Jahr 2025. Es wird super, versprochen!

Love, Alia

Der Übergang der Jahre ist ein kraftvoller Moment- ein Moment, über das Vergangene zu reflektieren. Ich lade Dich heute dazu ein, einen neuen Blick auf Dinge, die dir im Jahr 2024 passiert sind, zu werfen. Sicherlich bist Du in diesem Jahr durch die ein oder andere Krise gegangen- und vielleicht schmerzt es Dich noch. Doch Du bist in der Lage, diesen Schmerz zu transformieren und eine völlig neue Perspektive auf (unschöne) Dinge, die Dir 2024 passiert sind, zu werfen! Und nicht nur das- dieser neue Blick hilft Dir, Dich auf Dein Neues Jahr 2025 auszurichten!

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Love, Alia

Die Vorweihnachtszeit ist für viele Menschen richtig stressig- aber auch sonst gibt es immer wieder Phasen im Leben, die "Stress" verursachen. Doch was ist eigentlich Stress? Wie entsteht er genau? Heute möchte ich mit Dir auf ein Phänomen unserer Zeit blicken, das für viel Leid sorgt. Neben den Hintergründen, wie Stress entsteht, teile ich mit dir auch, was chronischer Dauerstress mit der Unterdrückung und Vermeidung unserer Gefühle zu tun hat- und wie DU Stress vermeiden kannst.

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