abdullah alebraheem

abdullah alebraheem

By a.a.alebraheemEducation
Download on the App Store

abdullah alebraheem episodes

  • النصيحة
    ما هي النصيحة؟ ما هي مهارات الناصح الأمين؟
    و كيف يمكن للناصح أن يؤثر في المنصوح؟
    ما هي أصول النصيحة و فنونها؟
    للنصيحة ظروف تجعلها مقبولة و أخرى تجعلها مرفوضة كأن يكون لدى المنصوح شعور الغيرة من الناصح فهو لن يقبل النصيحة منه.
    7 min
  • المختبرات الاجتماعية
    لأنّ صورتنا التي رسمناها عن أنفسنا جميلة، و لأنّنا لا نرغب في تشويه هذه الصورة في نظرنا فنحن نضعها ضمن إطار عدم الخطأ و نقدسها فلا نعترف بأخطائنا، و من ثمّ فإنّنا نعالج كل مشاكلنا من خلال فرضية أخطاء الآخرين.
    و هذه الفرضية مع هذه الآلية للمعالجة تزيد من حدة الاكتئاب إلى الحد المرضي الذي قد يودي بالمرء إلى الانتحار.
    4 min
  • المغالطات وحكاية القاضي
    ترتكب عقولنا كثيراً من المغالطات و الأخطاء و التي قد لا نشعر بها، و تقدّر أشياءً غير مطابقة للواقع، نرتكبها لأسبابٍ نفسيّةٍ أحياناً و لقصورٍ في حواسنا أحياناً أخرى، و لسيطرة مركز المشاعر على عقولنا أحياناً ثالثة.
    7 min
  • لماذا يتعدى الآخرون على حقوقنا؟
    تبدأ خلافاتنا على الحقوق ثم تتحول إلى مركز المشاعر الذي يشخصنها، و يحولها إلى أمور نفسية و شعورية، فلا نتخذ قراراتٍ منطقيّة بل نخوض حرباً وقودها الغضب و الكراهية.
    أياً كان نوع خلافنا مع الآخرين فلا بد لنا من ضبط أنفسنا و تجاوز هذه الخلافات رغبةً في تطوير أنفسنا و الانشغال بأهدافنا، ففي هذه الخلافات إيجابية لنا وهي أنها فرصة لتطوير مهارة تعاملنا بإيجابية دائماً.
    6 min
  • هل تشعر بالامتنان
    نتقلب في نعم الله ولا نتلفت إليها، أشياء اعتدنا عليها.. رؤية الألوان، سماع أصوات الطبيعة، لقاء أحبابنا والدينا، حتى شربة الماء قد تكون حلماً عند آخرين!
    9 min
  • التجرد من مشاعرنا وقصتي مع المستشارة اليونانية
    كثيراً ما نغلق على أنفسنا صندوق أفكارنا و قناعاتنا المسبقة و مشاعرنا القديمة وهو أمرٌ نظلم فيه أنفسنا و غيرنا أحياناً.
    في الوقت الذي نحتاج فيه إلى المنطق و التحرر في علاقاتنا و مواقفنا الحياتية تأتي هذه المشاعر لتعبث بنا و توجهنا الوجهة الخاطئة.
    لعلاقات اجتماعية سليمة نحن بحاجة إلى التجرد من كثير من الأفكار و القناعات المسبقة كي نستطيع بناء خيارات عقلية صحيحة.
    11 min
  • متى نشك و متى نثق
    كلُّ أسلوبٍ أو منهجٍ حياتيّ يُستعمل بمقدارٍ دقيقٍ و صحيح يكون أسلوباً منهجيّاً سليماً، الشك بوصلةٌ تساعدنا في اكتشاف مدى مصداقية أمرٍ ما، و الثقة هي الآلية الصحيحة للانطلاق نحو أهدافنا.
    من يميل إلى الشك و التردد دائماً لا يستطيع اتخاذ قرار، و من يميل إلى الثقة المطلقة يقع في الأخطاء، و الحل في التوسّط بينهما من دون ميلٍ لأيّ طرف.
    5 min
  • العنصرية
    تتداخل العنصرية مع السياسة كوترٍ حساس يعزف عليه الساسة ليصلوا إلى أهدافهم، العنصرية مغالطة يقوم بها البشر ضدّ بعضهم البعض، و هي مرضٌ يغزو الدول الديمقراطية الحديثة.
    4 min
  • ماذا تفعل حين لا يخدمك صديقك
    الصداقة علاقةٌ طبيعيّة، و الصديق مآزر نفسيّ، و شريك لأوقاتنا السعيدة، مع الوقت تتقيّد الصداقة بالمصلحة أحياناً..
    نحن بحاجةٍ لمهاراتٍ اجتماعيّةٍ و إداريّةٍ و إلى فهمٍ لآليّات تفكيرنا في بعض المواقف التي تمرّ بها صداقاتنا لنتعايش مع الآخرين في علاقاتٍ سليمة و سعيدة.
    4 min

About abdullah alebraheem

From the publisher's feed

Podcast by a.a.alebraheem

More shows like abdullah alebraheem

بودكاست أبجورة by بودكاست أبجورة

بودكاست أبجورة

3,678 Listeners