Tarihsel olarak bir çok tartışmaya neden olsa da en popüler kaynak Heredot'a göre; Atinalı ulak Pheidippides Maraton Ovası'nda gerçekleşen savaşta; Perslere karşı yardım istemek için Sparta'ya koşmuş ve istediği desteği almıştır. Bir başka cephede ise Atina ordusu tüm tükenmişlik ve yorgunluklarına rağmen; Pers ordusunun asker çıkarmasına engel olmak için yaklaşık Maraton'dan Atina'ya yaklaşık 40 km yol yürümüş, Atina'ya zamanında ulaşarak savaşın kazanılmasında önemli bir adım olmuştur. 1
Kimi tarihçilere göre ise savaş kazanıldıktan sonra müjdeli haberi Atina'ya götüren ulak Maraton Ovası'ndan hiç durmadan Atina'ya kadar koşmuş zafer haberini verdikten sonra oracıkta ölmüştür.
Maraton Atina Yolu üzerindeki Pheidippides heykeli, Yunanistan
Zaman içinde bu olay birleşmiş ve bugünkü maraton koşusu ortaya çıkmıştır. Günümüzde Maraton sert tabanlı yollarda yapılan bir uzun mesafe koşusudur. Uzun mesafe koşuları 5k (5000m), 10k (10000m), yarı maraton (21 km), maraton (42 km), ultrmaraton (100 km), Multiday race (günlere yayılmış ultramaraton ) ve toprak ya da çimde 4-12km koşusu olan krostur.
Havaların ısınması ve cemrelerin sırasıyla düşmesi ile özellikle büyük şehirlerde olmak üzere koşu etkinlikleri başladı. Bu yazımızda sizlerle bir maraton koşucusunun koşu sırası ve sonrasında başına gelebilecek ölümcül olaylara kısaca göz atacağız.
Maratonda Ölüm Nedenleri
Maratonlar gibi dayanıklılık gerektiren sporlarda ölümlerin meydana gelebileceği uzun zamandır bilinmektedir. Neyse ki bu olaylar nadirdir, ancak meydana geldiklerinde genellikle ilk sayfalarda manşet olur. 2013'te Boston'daki maratona yapılan bombalama eylemini hesaba katmasak temel olarak hastalar karşınıza 3 sebeple çıkar;
* Kalp patolojilerine bağlı ani kardiyak ölümler * Egzersiz ilişkili hiponatremi ve diğer elektrolit denge bozuklukları* Sıcak çarpması ve ciddi hipertermi
Waite ve ark yaptığı bir derlemede her 100,000 koşucudan 0.6-1.9 unda ani kardiyak ölüm meydana geldiğini tespit edilmiştir.2 Ölümler yarışın son çeyreğinde meydana gelme eğiliminde olmakla birlikte; cinsiyete göre ölümleri bildiren çalışmalardan, erkek ölümlerinin oranı 0,98/100,000 (102,503'te 1) ve kadınlarda 0,41/100,000 (243,879'da 1) idi. 3
Kalp patolojilerine bağlı ani kardiyak ölümler
Ani kardiyak ölüm (AKÖ); akut semptomların başlamasından sonraki bir saat içinde ani bilinç kaybı ile kendini gösteren kardiyak nedenlere bağlı doğal ölüm; var olduğu biliniyor olabilirse de ne zaman ve ne şekilde ölüme yol açacağı öngörülemeyen önceden mevcut olan kardiyak hastalık olarak tanımlanır. 4
Ani kardiyak ölümle ilişkili en yaygın klinik bulgu koroner arter hastalığıdır ve ani kardiyak ölümlerin yaklaşık %80'i bu hastalık durumuna bağlanmaktadır. 4,5
Ani kardiyak ölümün etiyolojileri 6
Redelmeier ve Greenwald'ın 2007'de yaptığı bir derlemede toplam 3,292,268 katılımcının içinde 26 ani kardiyak ölüm saptanmıştır. Bu kişilerin ortalama yaşı 41 olup bu %81'i erkektir. 24'ünde otopsi yapılmış ve 21 tanesinde koroner arter hastalığına rastlanmıştır.7
Açık ara en önde AKÖ mekanizması re-enteran aritmilere bağlı ventriküler taşiaritmilerdir. Bununla beraber bradiartimi ve asistol de izlenebilir. 8,9 <35 hastalarda çoğu vakada yapısal kalp hastalığı izlenmiş olup bunların içinde ise sıklıkla hipertrofik kardiyomiyopati (HKM), bir koroner arterin anormal orijini, aritmojenik sağ ventrikül kardiyomiyopatisi (genellikle sol ventrikülü de etkileyen ARVC), miyokardit ve koroner ateroskleroz bulunur. 10